Goed slapen: een hele zorg
12 Jun, 2017
Door: Geeske Lanting
12 Jun, 2017
Door: Geeske Lanting
We kennen het allemaal: een nachtje woelen in bed en de slaap niet kunnen vatten. Maar wat als het niet bij een nachtje blijft en onze nachtrust een nachtmerrie wordt? Tot wie kunnen we ons wenden? Er is een keur aan therapieën die zich met slaapproblemen bezighoudt, met elk een eigen invalshoek en werkwijze. Een willekeurige greep: de cognitieve gedragstherapeut appelleert aan de psyche van de cliënt; de voetreflexoloog/acupuncturist gebruikt diens lichaam en qi-stromen als uitgangspunt. De klassiek homeopaat zoekt naar de juiste gepotenteerde middelen. De één kan bogen op de nieuwste wetenschappelijke onderzoeksresultaten, de ander op millennia oude kennis. Wilt u het hele artikel als PDF ontvangen? Bestel het dan hier voor € 3,50 Meer informatie: www.slaapmakend.nl www.robwillemse.nl www.ivpp.nl www.reflac-s.nlVNIG editie 4/2024
De volgende editie van het Vakblad verschijnt 28 juni. Het accent van dit nummer is Slapen.
Afbouwapotheker Tessa de Vos informeert ons over de afbouw van slaapmedicatie en hoe dat op een veilige manier te doen. Karlien Bongers gaat in op yoga nidra-meditatie en slaap. Aromatherapeut Greetje van den Eede geeft tips over de inzet van geuren om de slaap te ondersteunen.
Wilt u dit nummer niet missen, maar bent u nog geen abonnee? Wordt dan abonnee voor 28 juni.