Leefstijlcoaching in de (natuur)geneeskundige praktijk
Noortje van Deursen Eigenlijk vindt ze leefstijlcoaching een lelijk woord, bekent Yneke Kootstra, oprichter van de eerste leefstijlopleiding in...
TAG: bewegen
Bewust bewegen op een natuurlijke manier
Door: Karin de Jonge Bij het horen van de term ‘ismakogie’ is mijn eerste associatie die van een oosterse bewegingsleer. Maar één blik op de web...
Leefstijl jager-verzamelaars brengt afweersysteem tot rust
Een tiendaagse nabootsing van een jager-verzamelaarsleefstijl heeft een gunstig effect op verschillende maten voor de gezondheid van 51 gezonde proe...
Behandelopties voor fibromyalgie afgewogen
Door: Fleur Kortekaas Een publicatie die iedereen die werkt met patiënten met fibromyalgie kan worden aangeraden, is de publicatie van het Anna...
Gevoelsbewust bewegen
Door: Geeske Lanting Liggen, zitten, staan en lopen, krijgen dankzij gevoelsbewust bewegen een andere dimensie. Nieuw is het niet en het is al h...
De fysiologie van de bewegingloosheid
Door: Els Smits Alweer sinds enige tijd is algemeen bekend dat onze gezondheid gebaat is bij dagelijks een half uur matig intensief bewegen. Van...
Leren door bewegen
Door: Karlien Bongers Ik lig met mijn zoon van zeven maanden op het kleed. We hebben net intensief gespeeld met twee blokjes. Hij heeft de oranj...
Gezond ouder worden in beweging
Door: Andrea van Vuuren Wie in 2012 geboren is, heeft 50% kans om 100 jaar te worden. Dat klinkt aantrekkelijk, maar op dit moment heeft de mee...
Sotai-balansherstel
Door: Hans Jeunhomme Wanneer je een goede en comfortabele beweging met je enkel maakt, voelt daarna je andere enkel of je nek beter! Het blijft ...