Minder angst door aromatherapie tijdens de bevalling

Tijdens de bevalling hebben veel vrouwen te maken met angst. Angstige
bezorgdheid van de moeder tijdens de bevalling leidt tot samentrekking van de
bekkenbodem en de perineale spieren. Dit kan de pijn tijdens de bevalling
verhogen. Een ander effect van angst is dat het de duur van de bevalling
verhoogt. Angst activeert het sympathische zenuwstelsel en de hormonale
secretie van adrenaline, noradrenaline, en cortisol. Bij de bevalling kan dit
leiden tot een verminderd effectief samentrekken van de baarmoeder, een langdurig
eerste en tweede stadium van de bevalling, en een toename in ingrepen, zoals vacuümpompextractie
of een keizersnede.

Er zijn tal van manieren om de angst te verminderen. In de afgelopen
jaren, hebben niet-medicamenteuze methoden zoals ontspanningstechnieken,
reflexologie, massagetherapie en naar muziek luisteren een speciale plaats in
de verloskunde ingenomen. Aromatherapie is een van die niet-medicamenteuze
methoden. Enerzijds hebben de etherische oliën een direct farmacologisch effect
en tegelijkertijd wordt door de geur het limbisch systeem in de hersenen beïnvloed.
Hoewel er verschillende systematische evaluatiestudies zijn uitgevoerd over de
effectiviteit van aromatherapie op vermindering van pijn tijdens de bevalling, was
er tot op heden nog geen analyse van hoe deze therapie werkt op angst tijdens
de bevalling. Om die reden voerden Iraanse onderzoekers een systematische
review uit, gepubliceerd in The Journal
of Caring Science, waarin de klinische interventiestudies naar het effect
van aromatherapie op angst tijdens de eerste fase van de bevalling werden
geëvalueerd.

De review betrof veertien gepubliceerde en twee ongepubliceerde documenten van studies die werden uitgevoerd in Iran, Egypte, Korea en Italië. In vijf studies werd lavendel gebruikt. In drie studies gebruikte men roos, salie, geranium en wierook. In twee studies kamille, bittere sinaasappel, zoete sinaasappel en pepermunt, en in een studie mandarijn, sinaasappel, jasmijn en kruidnagel. Een meerderheid van de studies suggereerde een positief effect van aromatherapie bij angstvermindering tijdens de eerste fase van de bevalling.

Voor aromatherapeuten en verloskundigen is het een zeer interessant werk, in compleetheid hier in te zien.

Bron:
Ghiasi A, Bagheri L, Haseli A. A systematic review on the anxiolytic effect of aromatherapy during the first stage of labor. J of Caring Sci 2019; 8(1): 51-60.