Endometriose, voeding en TCM
27 Jun, 2023
Door Stephanie van Hulst en Fleur Kortekaas
Endometriose is een pijnlijke, chronische aandoening, die onvoldoende wordt herkend, ook in de complementaire praktijk. Dit leidt tot vertraging in de diagnostiek, waardoor cliënten de juiste behandeling pas laat ontvangen. Naar schatting heeft twee tot tien procent van de vrouwen endometriose, wat kan oplopen tot vijftig procent bij vrouwen met verminderde vruchtbaarheid.1 Toch is er een boodschap van hoop. Er is de afgelopen vijftien jaar veel praktijkervaring opgedaan met het geven van een effectieve behandeling. Hieruit blijkt dat vrouwen met endometriose zich beter kunnen gaan voelen als ze, in aanvulling op de standaardbehandeling, voedingsadviezen vanuit de Chinese en westerse voedingsleer opvolgen.
Endometriose wordt gedefinieerd als de aanwezigheid van weefsel dat lijkt op baarmoederslijmvlies dat zich buiten de baarmoeder bevindt. Er is een onderscheid tussen endometriose (weefsel in de buikholte) en adenomyose (weefsel in de spierlaag van de baarmoeder). Beide veroorzaken een chronische ontstekingsreactie die kan resulteren in pijn en verklevingen. De klachten ervan kunnen variëren tijdens de menstruatiecyclus. Vrouwen met endometriose kunnen ernstige klachten hebben, als (chronische) buikpijn, darm- of blaasproblemen, vermoeidheid, pijn bij geslachtsgemeenschap en vruchtbaarheidsproblemen. De uitvoering van dagelijkse activiteiten kan erdoor bemoeilijkt worden en het heeft een invloed op de kwaliteit van leven.1
Het bewustzijn dat klachten als cyclisch verlopende pijn, pijnlijke menstruatie, verminderde vruchtbaarheid en pijn bij het vrijen veroorzaakt kunnen worden door endometriose is groeiend onder zorgprofessionals in de reguliere en complementaire zorg. Een ander signaal is dat je behandeling niet aanslaat. Dit heeft niet noodzakelijk te maken met je therapie of je therapieselectie. Endometriose, en zeker adenomyose, is een hardnekkige aandoening die moeilijk te behandelen is.
Lees het gehele artikel vanaf pagina 28 in het VNIG 4/23.
Wilt u het gehele artikel als PDF bestand ontvangen? Bestel het dan hier voor € 3,50.
Bronvermelding:
1. European Society of Human Reproduction and Embryology. ESHRE-guideline on management of women with endometriosis. 2 februari 2022. Geraadpleegd op 29 maart 2023 via
2. Van Haaps, A., Wijbers, J., Schreurs, A., & Mijatovic, V. (2023). A better quality of life could be achieved by applying the endometriosis diet: a cross-sectional study in Dutch endometriosis patients. Reproductive biomedicine online, 46(3), 623–630.
3. Van Hulst, S. (2017). Endometriose en menstruatieklachten te lijf!
4. Moore, J. S., Gibson, P. R., Perry, R. E., & Burgell, R. E. (2017). Endometriosis in patients with irritable bowel syndrome: Specific symptomatic and demographic profile, and response to the low FODMAP diet. The Australian & New Zealand journal of obstetrics & gynaecology, 57(2), 201–205.
5. Marziali, M., & Capozzolo, T. (2015). Role of Gluten-Free Diet in the Management of Chronic Pelvic Pain of Deep Infiltrating Endometriosis. Journal of minimally invasive gynaecology, 22(6S), S51–S52.
6. Huijs, E., & Nap, A. The effects of nutrients on symptoms in women with endometriosis: a systematic review. Reproductive BioMedicine Online, Volume 41, Issue 2, 2020, Pages 317-328.
7. Missmer, S. A., Chavarro, J. E., Malspeis, S., Bertone-Johnson, E. R., Hornstein, M. D., Spiegelman, D., Barbieri, R. L., Willett, W. C., & Hankinson, S. E. (2010). A prospective study of dietary fat consumption and endometriosis risk. Human reproduction (Oxford, England), 25(6), 1528–1535.