Nieuws

Koudwaterbaden: vaak doen!

Koudwaterbaden: vaak doen!

Door: Fleur Kortekaas Ook meegedaan met de Nieuwjaarsduik en plannen om er een vaste gewoonte van te maken? Het is heel gezond, volgens een publ...

Het levensritme van de maretak

Het levensritme van de maretak

Door: Fleur Kortekaas Vooral nu de dagen zo kort zijn, worden we eraan herinnerd dat ons dagritme ons door licht gevoede chronobiologisch ritme ...