Ooracupressuur en de bloedsuikerspiegel: potentie bij prediabetes
17 Jun, 2025
Bij prediabetes heeft het lichaam moeite om de bloedsuikerspiegel goed te reguleren. Pieken en dalen komen vaker voor. Gelukkig is prediabetes vaak omkeerbaar met leefstijlmaatregelen. In deze studie is onderzocht of ooracupressuur een ondersteunde rol kan spelen bij het verbeteren van de bloedsuikerregulatie. En zo ja, welke drukpunten daarbij het meest effectief zijn. Auriculaire acupressuur, of ooracupressuur, gaat uit van het principe dat het hele lichaam gerepresenteerd is in het oor. Door specifieke punten op het oor met druk te stimuleren, kunnen fysiologische processen worden beïnvloed.
Deze meta-analyse omvatte acht onderzoeken met in totaal 694 deelnemers met prediabetes. Er werd gekeken naar parameters die inzicht geven in de bloedsuikerspiegel, zoals geglyceerd hemoglobine (HbA1c), nuchtere bloedglucose (FBG), 2 uur postprandiale glucose (2h-PBG), en body mass index (BMI).
De resultaten toonden aan dat auriculaire acupressuur, in combinatie met leefstijlinterventies zoals dieet en beweging, tot een significante verbetering leidde ten opzichte van alleen leefstijlinterventies. De grootste effecten werden gevonden op het gebied van geglyceerd hemoglobine (HbA1c), nuchtere bloedglucose en twee uur postprandiale glucose. Voor het gewicht (BMI) werd geen significant verschil gevonden.
Voor therapeuten die met ooracupressuur werken, is het interessant dat uit de analyse blijkt dat zes auriculaire punten het effectiefst waren bij de behandeling van prediabetes: CO4, CO10, CO11, CO13, CO14 en CO17.
De onderzoekers concluderen dat ooracupressuur een waardevolle aanvulling kan zijn op bestaande behandelstrategieën bij prediabetes. De behandeling lijkt vooral geschikt voor cliënten die gemotiveerd zijn tot leefstijlverandering, maar daarbij extra ondersteuning kunnen gebruiken.
Bronvermelding:
Yu, Y., & et al. (2025). Efficacy and optimal acupoints of auricular acupressure for treating prediabetes: a meta-analysis and data mining. Complementary Therapies in Clinical Practice, 60: 101998.