Helpt mindfulness volwassenen met ADHD?
Volwassenen met ADHD worden vaak gehinderd in hun dagelijkse activiteiten, omdat ze last hebben van hyperactiviteit, gebrek aan focus en emotionele ...
TAG: mindfulness
Mindful luisteren naar jezelf en de ander
Door Ingrid van Dijk December kan een maand zijn van bezinning en inspiratie, maar is voor velen ook een maand met vaste rituelen rondom Kerst ...
Verbeteren mindfulnessapps de (mentale) gezondheid?
Veel mensen gebruiken mindfulnessapps om zich beter te voelen. De effectiviteit van deze apps is echter nog onduidelijk en is om die reden onderzoch...
Spreekuur integratieve oncologie in het ziekenhuis
Door Els Smits Veel oncologische patiënten zoeken aanvullende zorg buiten het ziekenhuis, van het gebruik van wietolie, kurkuma of voedingssupp...
Mindfulness verbetert altruïsme
Mindfulness kan angsten, depressie en stress verminderen en de regulatie van emoties verbeteren. Er is echter minder bekend over de effecten van min...
De praktijk van Nazeema Adams
Door Ingrid van Dijk Mijn ontmoeting met Nazeema Adams vindt half maart plaats tegen een bijzondere achtergrond: op de eerste dag dat er maatreg...
De Praktijk van Yvonne Lammeretz
Door Karin de Jonge Als kind zat Yvonne Lammeretz aan oma’s keukentafel met grote ogen de mensen te observeren die aanschoven voor de koffie...
Zorg is niet alleen medisch
Afgelopen 13 april werd de vierde nascholingsdag van de Academy for Integrative Medicine gehouden, gericht op stressmanagement, zingeving en spirit...
Spanningen loslaten
Door Luise-Anna Kroon Hoge cijfers halen op school, uitblinken in sport en veel volgers hebben op social media. Steeds meer kinderen lijken ...